(no subject)

[nataraj]

Продолжаю поражаться насколько сильно и однозначно связаны мои депрессивные состояния с поверхностным дыханием... Вот просто как триггер... Перестаешь дышать -- накрывает... Начинаешь -- жизнь становиться сносной... Не, я об этом давно знал, но в теории, или в лабораторных условиях... А тут в процессе повседневной жизни... Главное вспомнить начать дышать, потому как многолетняя привычка...

Comments

[lodin]

Я крон использую -- он мне письма пишет раз в какое-то время, мол, пройдись по комнате, дыши глубже. Правда, не шибко помогает, я очень быстро учусь их пропускать :(

(Интересная задачка, однако: по соотношению частоты запуска игр и svn/git/компилятора определять, нужно ли человеку отдохнуть от компьютера... )

[shaplov.livejournal.com]

Использовать компьютер для того чтобы отдыхать от компьютера -- это малодушие... Тут более правильно что-то некомпьютерное...