Об удовольствии
May. 31st, 2012 11:10 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
natarajУже не первый раз ловлю себя на том, что мысль о том что надо сделать себе что-то приятное, мне приходит только когда я устал или мне еще каким-то способом плохо. В режиме "не плачь, вот тебе мороженное". А если мне хорошо и меня прет, то эту энергию обязательно нужно использовать с умом и пользой.
Проблема с таким поведением в том, что от приходящих в таком порядке приятных вещей я не могу получить удовольствия, или не могу получить его в полном объеме, потому как большинство приятных вещей сопряжены какими-то накладными расходами (как минимум надо сесть в метро и доехать, с вероятностью ориентироваться в незнакомом месте, как-то взаимодействовать с людьми), внутренняя стоимость этих накладных расходов в состоянии "плохо" достаточно велика, и суммарного удовольствия от приятной вещи не получается никакого.
А если в результате каких-то самоспасательных действий состояние таки меняется на "хорошо", никакой речи о приятных вещах вообще быть не может, потому что я и так кучу времени потратил на непойми что. В результате я начинаю активно заниматься полезным, пока не устаю до состояния "плохо" и история повторяется.
Из этого цикла меня выводят обычно либо болезнь, либо длинные поездки/тренинги. Но по завершению оных я снова возвращаюсь к описанному циклу.
В поездках к стати с удовольствием все гораздо лучше, потому что там моменты когда прет, не превращаются в "надо приносить пользу", и я покупаю всякую приятную для себя фигню, не потому что надо, а потому что хочется, и радуюсь.
Вот как бы перенести этот опыт на московскую жизнь и совместить его с регулярной работой...
Проблема с таким поведением в том, что от приходящих в таком порядке приятных вещей я не могу получить удовольствия, или не могу получить его в полном объеме, потому как большинство приятных вещей сопряжены какими-то накладными расходами (как минимум надо сесть в метро и доехать, с вероятностью ориентироваться в незнакомом месте, как-то взаимодействовать с людьми), внутренняя стоимость этих накладных расходов в состоянии "плохо" достаточно велика, и суммарного удовольствия от приятной вещи не получается никакого.
А если в результате каких-то самоспасательных действий состояние таки меняется на "хорошо", никакой речи о приятных вещах вообще быть не может, потому что я и так кучу времени потратил на непойми что. В результате я начинаю активно заниматься полезным, пока не устаю до состояния "плохо" и история повторяется.
Из этого цикла меня выводят обычно либо болезнь, либо длинные поездки/тренинги. Но по завершению оных я снова возвращаюсь к описанному циклу.
В поездках к стати с удовольствием все гораздо лучше, потому что там моменты когда прет, не превращаются в "надо приносить пользу", и я покупаю всякую приятную для себя фигню, не потому что надо, а потому что хочется, и радуюсь.
Вот как бы перенести этот опыт на московскую жизнь и совместить его с регулярной работой...
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2012-05-31 08:10 am (UTC)Т.е. найти такое занятие, которое бы тебя пёрло, и при этом ты бы его считал "полезным". И с чистой совестью тащиться с него.
no subject
Date: 2012-05-31 08:32 am (UTC)Либо это будет уловка, с целью заставить себя сделать полезное объявив это приятным, с понятными результатами,
Либо если это действительно было приятно и полезно, то из-за полезности я продолжу делать это за пределами приятности, и войду в привычный режим. Что за одно лишит меня на какое-то время возможности получать удовольствие от указанной приятной вещи, потому что ассоциация будет уже другая...
no subject
Date: 2012-05-31 07:15 pm (UTC)no subject
Date: 2012-05-31 08:20 pm (UTC)Поскольку не делать вообще ничего - это скучно и надоедает примерно за пол-часа, а ничего полезного делать нельзя - волей-неволей займешься приятным ;)